一目惚れより大切なもの
〜愛を育て続ける「継続力」〜
一目惚れは、とても素敵な始まりです。
ドキッとして、気持ちが一気に動くあの感覚。
でも実は、統計的に見ると
一目惚れから始まった恋は、あまり長続きしない傾向がある
とも言われています。
反対に、
「最初はそこまで惹かれていなかった」
「正直、第一印象は普通だった」
そんな関係のほうが、案外、長く穏やかに続いていくことも多いんです。
それは、恋が
一瞬の感情から、信頼を育てる関係へと変わっていくから。
相手の心に通じるのは、日々の小さな積み重ね
長く続くパートナーシップに必要なのは、
特別なことではありません。
・相手の立場を尊重する
・きちんと誉める、喜ばせる
・「あなたは特別だよ」という空気を伝える
・感謝を言葉にする
特に大切なのは、
いつもしてくれていることを見逃さず、そこから伝えること。
当たり前になってしまった優しさほど、
実は一番、心に響きます。
こうした小さな努力の積み重ねがあって、
はじめて相手の心に通じる関係が育っていきます。
依存しない。でも、ひとりで頑張りすぎない
パートナーは、
自分を満たすためだけの存在ではありません。
相手は、相手の人生を生きている
自立した一人の大人。自分のものではない。
だからこそ、
・自分も相手も自立する
・時には頼る
・甘える
・任せきる
このバランスがとても大切です。
全部ひとりで抱え込まなくていい。
でも、相手に依存もしない。
支え合える大人の関係こそが、
愛を長く続けてくれます。
自分の気持ちを聞いてもらうことも、継続力
人には誰でも、
「少し話を聞いてほしい」
そんな時があります。
我慢ばかりしている恋は、続きません。
だからこそ、相手のコンディションを感じながら、
こんな一言を添えてみてください。
「自分の思い、ちょっと聞いてくれる？」
「今、話しても大丈夫そうかな？」
これは、わがままでも依存でもありません。
たまには自分のガス抜きをすること。
それも、関係を続けていくための大切な「継続力」のひとつです。
相手を気遣いながら、
自分の気持ちもちゃんと外に出す。
そのバランスが取れている関係は、
無理がなく、自然に続いていきます。
喧嘩は壊すものじゃない。深めるもの
喧嘩をしない関係が、
必ずしも良い関係とは限りません。
喧嘩は、
関係を深めていくためのスパイス。
大切なのは、勝ち負けを決めないこと。
・正しさを押しつけない
・相手を言い負かさない
・「分かってほしい」という気持ちを伝える
そして話し合ったあとは、
笑って「ごめんね」と言い合えること。
そんな喧嘩ができる二人は、
ちゃんと信頼でつながっています。
恋は続けるもの。愛は育てるもの。
一瞬のドキドキより、
何度も重ねる安心感。
恋愛の「継続力」とは、
特別な才能ではありません。
相手を大切にし続けようとする姿勢。
それだけです。
今日もひとつ、
「ありがとう」を伝えてみてくださいね。
それが、明日の関係を育ててくれます。
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