今日はピラティス。


足の親指が床につく様になって

股関節痛も無くなって

少しずつ動きもスムーズにルンルン


娘にも褒められてご機嫌でした照れ


ランチは

デリのお店



ボリュームたっぷりで多いくらい

次からはご飯減らしてもらおうチュー



運動してお腹いっぱいになって

帰りの電車で

寝落ちして

起きたら降りる駅アセアセ


あぶなかったてへぺろ


娘と会うのは約2週間ぶり

話すことが溜まっていたのか

よく喋りました爆笑


楽しかったキラキラ