今日のピラティス
初めて行くスタジオです
こちらの施設は
1月中旬にオープンした
身体の中から美しくなる為のサロン
Vitorabo
娘がオープン前から関わって
若輩者ながら一所懸命やっていました。
その一連の事
ハードな時もあったのでしょうが
やり甲斐の方が大きく
周りの方々から良い影響を沢山受けて
今も
がんばり続けていられるのだと
思います
まだまだ青いですが
この先も
「実るほど頭を垂れる稲穂かな」
実って欲しいし
謙虚に
そして感謝の気持ちを
忘れないでいて欲しいと願っています
場所はJR恵比寿
ガーデンプレイス側に出て
左へ
見えてきます
到着
ピラティスは3階
ピラティスの前と後に
それぞれ
効能が違う香りのスプレーで
効果を高めます。
スプレーは
自生しているハーブから作られた物
目を閉じて深呼吸すると
気持ちもリフレッシュします
いつもより楽な気持ちで
あっという間にレッスン終了
2階はマッサージとスチーム
こちらで使われているハーブも
自生している物で
口に入れても害のない物なので安心
ハーブのスチームもやりたいなぁ
1階はハーブティのショップになってます。
レッスンの後ハーブティ1杯
いくつかの中から選べます。
私は美容系にしました
天気も良いし
良い気分
この後
お隣のカフェへ
つづく