#1169 10時間睡眠が続くも、寝起きはエネルギー充電感あり! | yu-na blog

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術後甲状腺機能低下症のため、内服治療開始18年目。
術後11年目にチラージン&チロナミン併用療法を始めました。
AC(アダルトチルドレン)でもあり、日々の思い、素敵な写真や、婚カツ、こんなのあればいいのに~も、綴ります。

R5.9.12(火)☀️ 32/24度 朝晩が涼しい



おすましスワン乙女のトキメキ おすましスワン乙女のトキメキ おすましスワン乙女のトキメキ

モントレーホテル併設🏢マルイトビル5階
セルフエステ💆マシーン販売元
『サキナ』のラウンジ☕があります🎆
毎回、
お生花が生けてあり、綺麗です🎵


酷暑☀️が過ぎて、

朝晩はしっかり秋🌰の様相馬

食欲増進!!体重過多よだれに要注意スター


💤 💤 💤

毎日 4.5~6時間で覚醒ふとん1ふとん2ふとん3大あくび

☀️洗濯をして、

再び、二度寝に入り、

トータル10時間寝ています。


寝起きが心地よく🌱

回復に向かっているなぁと感じます。

エネルギーも割と充電🔋感あり🙆‍♀️

完治まではいかなくても、

毎日の睡眠で、

1日疲労なく、楽しく過ごしたいですイエローハーツラブラブ



🚃 🚃 🚃

相生市の祖母宅に、

叔母が住んでおり、

祖母が残した着物👘を頂きに帰省🚃


📞叔母に連絡すると、、、

なにやら、

先月脊椎圧迫骨折をしたらしく🏥

痛みがあり、

日常生活に支障があるとびっくり

○つくりおきおかずや差入れを、

携えての帰省になりました気づき気づき気づき


先日、たまたま
フライ🍤をたくさん作って、
冷凍していたので、持参しました😃

芦屋~姫路間
須磨海浜⚓あたりの海沿い

車窓から覗く、海と船🚢

癒しの🍀風景です(^^)

良いお天気🎵

🎥 🎥 🎥

YouTuber


アメリカ人から見た、

無人野菜売り場の、両替💱はハラハラ

https://youtube.com/watch?v=WtmaBSthXUI&si=HwJmIChjwnxRZAnF 


大好きな😃マイリーサイラス
元ご主人様と、お似合い🎵