#680 女子会 | yu-na blog

yu-na blog

術後甲状腺機能低下症のため、内服治療開始18年目。
術後11年目にチラージン&チロナミン併用療法を始めました。
AC(アダルトチルドレン)でもあり、日々の思い、素敵な写真や、婚カツ、こんなのあればいいのに~も、綴ります。

R2.12.13(日)☀️


親友2人とランチ☀️🍴へ

🚃西ノ宮ガーデンズへ

『good spoon』アメリカンな雰囲気🇺🇸

予約していたので、窓際の明るい席👌
満席🈵でした。
コロナ禍は、どこえやら?
お喋りタイムは、マスク😷をつけました💮


綺麗なイルミネーション✴️

グリルハンバーグ&ミニサラダ🥗1,280円
スープ&ドリンク+200円
日替わりスープは、
パンプキンスープ、これも美味しい😋🍴💕

お薦めスイーツ🍰
小麦粉なしの、クリームチーズケーキ🧀
甘さ控えめで、いい感じウインク

✨🎄✨クリスマスプレゼント🎄🎁

いつも有難うお願い嬉しい。気持ちが嬉しい😃⤴️

こちらも、
✨🎄✨クリスマスプレゼント🎄🎅🎁✨

📝 📝 📝
ウイルス撃退食品は、きのこ🍄と太陽☀️
日光浴を少しすると、ビタミンDが増えるらしい。ベランダで、日向ぼっこ☀️

ビタミンDは、免疫力をあげる他、
カルシウムに作用して骨を強くし、
幸せホルモン『セロトニン』の調整役を担っているらしい。👂

フライ&天ぷら🎽
椎茸と、さつまいも🍠
🍤、ホタテ、サーモン、赤身豚肉
オリーブ油と、たなね油で、揚げました。

いつものオムレツ🍳
豚挽き肉、🥚5個、ピーマン、赤パプリカ、
玉ねぎ、🥕が入り、具だくさんもぐもぐ

🚃 🚃 🚃
只今、年休帰宅🏠👣
blog書きながら、『田毎そば』にて
玉子とじ丼650円照れ


🐶🐈 🐶🐈 🐶🐈
一日の終わりは、癒し動画🎥
ワンちゃん、ねこちゃん、どっちも可愛い💠

https://youtu.be/YqWCT5ipppA