木曜日クラス
🗓️ 2. 9. 16. 23. 30日
🕰️ 13:05〜13:50ストレッチ
14:00〜14:45 ZUMBA
🏢 花園コミセン 1号室
金曜日昼クラス
🗓️ 3. 17. 24日
(10日お休み)
🕰️ 14:00〜14:45ピラティス
14:55〜15:40簡単なエアロビクスとダンス
🏢 富丘コミセン 5号室
金曜日夜クラス
🗓️ 3日、 17日 東雲会館2階
(10日お休み)
24日 福祉センター403
🕰️18:45〜19:30ヨガストレッチ
19:40〜20:25 ZUMBA
土曜日クラス
🗓️ 4. 18. 25日
(11日お休み)
🕰️ 13:00〜13:45ストレッチ
13:55〜14:40 ZUMBA
🏢 富丘コミセン5号室