ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

朝起きて体重計ったら、69.4kg

普段運動しないから、金・土・日に約1時間のウォーキング＋αの運動をしてます
その成果ですかね。

しかし、食事制限もせずに好きなもの食べてますが、体重は減ってます。
まぁ、お酒を飲むのを控えて、どか食いは止めましたが…
今後どこまで減るんやろ？



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