順調♪

着実に体重が減っています( ´ ▽ ` )ﾉ

昨年末に85kg位あったのが、今は74kg位です(･ω･)b

昨年末までは週3回以上飲みに行っていましたが、今は諸事情で月1-2回にしてます。
それ以外は、特に食事制限等していませんが、体重が減ってます。

どうも前の体重を維持するためには、週3回以上の飲みが必要だったみたいです(^_^;)

さぁ、このまま何もせずに60kg台に突入出来るでしょうか（笑）


ただ…
痩せたらお腹が凹むと思っていましたが、ビール腹のままです(￣◇￣;)
腹筋とかしなければダメですかね？


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