最近、お疲れモードなんで、この土日は早く寝る努力をしました
12時前に寝るのですか、3時頃に目が覚め、そこから寝れなくなっちゃいました
お陰で昼間はボーっとするし…
なんか寝方が悪かったのか、首筋から肩にかけて痛みがあるし…
今日は朝から2.5時間、昼から5時間の2本会議がありました。
本当は、これから別の仕事を予定していたのですが、ムリなんで帰ります
家に帰っても、心身ともに、安まることはないんですが…
最近、お疲れモードなんで、この土日は早く寝る努力をしました
12時前に寝るのですか、3時頃に目が覚め、そこから寝れなくなっちゃいました
お陰で昼間はボーっとするし…
なんか寝方が悪かったのか、首筋から肩にかけて痛みがあるし…
今日は朝から2.5時間、昼から5時間の2本会議がありました。
本当は、これから別の仕事を予定していたのですが、ムリなんで帰ります
家に帰っても、心身ともに、安まることはないんですが…