今日は午後から久しぶりにホットヨガのレッスンを受けに出かけた。
前回は台風でレッスンが中止になったので1ヶ月ぶりのレッスンとなった。ホットヨガなので汗がそれこそ滝のようにでるのだが、レッスンが終わり横になるリラクゼーションの時間に先生が窓を開けてくれたその瞬間、爽やかな風が…
湿気のないカラッとした涼しい風、、、
“しあわせだぁ~
”と しみじみ感じる。
夏が終わり秋が深まる頃ぐらいまでのこのなんともいえないひやっとする空気がなんともいえない くらい好き。それに加えもう少しすると稲刈りが終わった田んぼを焼く匂いも(田舎の方ならわかっていただけるはず)大好きでホッとする。そうなると秋は私にとっては一番好きな季節かもしれない。
前回は台風でレッスンが中止になったので1ヶ月ぶりのレッスンとなった。ホットヨガなので汗がそれこそ滝のようにでるのだが、レッスンが終わり横になるリラクゼーションの時間に先生が窓を開けてくれたその瞬間、爽やかな風が…
湿気のないカラッとした涼しい風、、、
“しあわせだぁ~
”と しみじみ感じる。夏が終わり秋が深まる頃ぐらいまでのこのなんともいえないひやっとする空気がなんともいえない くらい好き。それに加えもう少しすると稲刈りが終わった田んぼを焼く匂いも(田舎の方ならわかっていただけるはず)大好きでホッとする。そうなると秋は私にとっては一番好きな季節かもしれない。
何かに迷っているとき
なんとなく将来が不安なとき…などなど
何かにすがりたくなる人は割と多いんではないだろうか…。
私がこういうときに助けを求めるものは…
プラスに働きそうなタイトルの本や、自己啓発ものの本など。要するに本にすがることが多い。
ここ最近もそういう波が押し寄せ、その手の本を 読んでいる。
特にお気に入りはエッセイストの浅見帆帆子さんや心療内科医の海原純子さん
これまでもけっこうお世話になってきた。
あ~いい加減、私も与えられるような人間になりたいなぁ~と思うが、まだまだ遠いなぁ~(笑)
なんとなく将来が不安なとき…などなど
何かにすがりたくなる人は割と多いんではないだろうか…。
私がこういうときに助けを求めるものは…
プラスに働きそうなタイトルの本や、自己啓発ものの本など。要するに本にすがることが多い。
ここ最近もそういう波が押し寄せ、その手の本を 読んでいる。
特にお気に入りはエッセイストの浅見帆帆子さんや心療内科医の海原純子さん
これまでもけっこうお世話になってきた。あ~いい加減、私も与えられるような人間になりたいなぁ~と思うが、まだまだ遠いなぁ~(笑)
