ストール

昼からお買い物にデパートに出かけたら…
何やらインド刺繍のフェアみたいなのをやっていて、そんなに大きくはないが、ストールとかポーチとかが売っていた。
ビーズの付いたストールとか、カラフルなストールなど、どれも素敵で目移りしてしまいそうになったが、結局いろいろ手にとった挙げ句、色とか大きさとかが好みだったのでこれにした。



これから寒くなるから一役買ってくれそう…

ヨガ

今日はホットヨガのレッスンに出かけた。
大体いつもは朝とか昼間にいくことがほとんどだが、今日は仕事だったので夜に行った。
朝に行うヨガも爽快だが、夜は夜で思いっきり汗をかいて、そして風呂に入って寝るってのも、なかなかいいかも。それにレッスンのおわりにリラクゼーションという、ただ仰向けに寝るというポーズがあるのだが、夜なので部屋が暗いし本当に寝てしまいそうだった
今日は良く眠れそうだ

至福の香り②

おやすみ前のリラックス＆お手入れタイムには
これ。

大好きなジュリークのスキンバランシングオイル。お花の香りでリラックス毎日ではないけれど、ちょっと疲れたなーというときや気分転換させたいときに使ってます。これで気分も