上の歯は2回目の調整


下の歯は1回目の調整


先生には結構動いてるって言われたー良かった、

自分で見ても上の歯の前歯の隣の歯がかなり動いてると実感あり。



下の歯の調整ちょっと痛かったけど、

今は普通。

前回と同じく食べる時に痛みかある感じ


あー、ずっとこんな感じなのかな


少し大きめの肉とか噛みきれなかったり、、

焼肉とか行けんかも。。



歯に挟まるのもあるから、やるならインビザの方がおすすめだろうな



まあ、順調に進んでるっぽいからがんばろー☺️