矯正器具つけたのは金曜日にして、
土日休みで、歯の痛みにあらかじめ備えておいた。
土日特に予定も入れなかった、
多分美味しく食べれないだろうしと思ったし。
ということで、昨日の夜(器具設置から6時間後以降も)大きな痛みはなく、痛くて寝れないって事はなかったけど、
やっぱり若干違和感はある、、
で、朝ごはん食べる時気づいた。
何もしてない時は痛みはないけど、何か食べる時に痛みを感じる、、、
ヨーグルトとか買っておいて良かった、
とりあえず自炊する気力もなかったから、
あらかじめ買っておいたヨーグルトやお茶漬けを食べて過ごす。
お昼は買い物、
やっぱりヨーグルトや柔らかいものは買っておく必要があると思ってスーパーへ
あと、歯ブラシセットも色々買った
矯正用の歯ブラシ、
歯磨き粉(これはただ単にストックがなくなりそうだったから)
フロス、
歯間ブラシ(持ち運び出来るやつ)
多分外食したあと、ワイヤーに詰まる食べかすが気になるから、これからブラシは持ち歩いた方が良さそう。
早く違和感がなくなって欲しい。
食べ物普通に食べたい。
1週間くらいなのかな、
早く慣れてー、、