ﾗﾝ24.11.14水「寒い」

今日の夜ﾗﾝ

距離→5.15ｷﾛ

走破時間→33分09秒

平均6分27秒ﾍﾟｰｽ


走り始める前、今秋初めて本格的に寒っと思いました

今週末ﾚｰｽなので、脚を温存温存・・

ﾚｰｽは楽しいんですが、距離をふむ練習の回数が少なくなりますねー