ﾗﾝ24.8.13月「10月」

本日の夜ﾗﾝ

距離→10ｷﾛ

走破時間→1時間03分16秒

平均6分18秒ﾍﾟｰｽ



相変わらずもんもん暑くて疲れました・・


さて

10月は最大で４つ、少なくとも２つのレースに出場予定となっています。

仕事の都合で出られる数が増減します・・土日が必ず休みな職場ではありませんので・・。


練習疲れで仕事に支障が出るようでは社会人失格です。

かといってある程度追い込んだ練習をしないと走力はアップしません。

悩ましいところではありますが、このへんの駆け引きを楽しむこともアマチュアランナーの特権だと思います
ε=┏( ・・)┛