今ｼｰｽﾞﾝ距離別目標ﾀｲﾑ

来年の3月末までの目標



★5キロ
→20分00秒切り
（PB→22分◇秒）


★10キロ
→45分00秒切り
（PB→50分◇秒）


★21.0975キロ（ﾊｰﾌ）
→1時間50分00秒切り
（PB→1時間57分◇秒）


★42.195キロ（ﾌﾙ）
→4時間30分00秒切り
（PB→完走経験なし）



せっかくなので相当無謀なタイムにしてみました

そこそこ練習をがんばれば実現できるだろうなと思うタイムじゃつまらないので・・。


４つのうち、どれかひとつでも達成できれば万々歳です
(--)zzZ