ﾗﾝ24.6.29金「20km」

本日の夜ﾗﾝ

距離→20ｷﾛ走る人

走破時間→2時間35分00秒時計

平均7分45秒ﾍﾟｰｽ砂時計



えーと・・


疲れました
(--;)

地元の街中を含むロードをもくもくと




ゆっくり長く

・・ゆっくり長く

=┏( ・・)┛