本日の夜ラン

距離→5キロ走る人

走破時間→30分50秒時計

平均6分10秒ペース砂時計



先日の岩国基地マラソンのレポもまだ途中ですが

とりあえず今日の深夜ランの記載を


残業を23時ごろ終え、

たったいま走り終えました


もー基地マラソンのタイムが、いやでいやで

これ以上体を弱らすのはごめんです

あんな思いをするのはごめんです


しばらくレースがありませんので

時間のゆるすかぎりはしりたいと思います


ふぁぃとー