昨晩の夜ラン

距離→5キロ走る人

走破時間→39分40秒時計

平均7分56秒ペース砂時計



18日ぶりに走れました

相変わらず仕事が深夜深夜で忙しいですが

久しぶりに走れて

単純に嬉しかったです


先週の田布施川さくら健康マラソンは出場しませんでした

楽しみにしてた大会だったので残念で残念で

気持ちが切れる寸前でした


少しずつ

立て直していきたいと思います