今日は残業して走らないつもりでしたが・・
発散もかねてやっぱり走りました(-o-)
山道を10キロ。
65分で終了。キロ6分30秒ペース
。
山道といってもアスファルト舗装の県道です
が、場所的にいのししさん出ます。
運良く今までラン中に出くわしたことはありませんが・・
車での目撃情報は多々
実際出会ったらどーしよーといつも考えてます
かまれたらいたいだろーな・・
ですが、
多分なんとかなるだろう
と、すませているB型のわたしです
6キロくらいから右坐骨あたりがやっぱり痛み出し、ペースダウンを余儀なくされました
。
今日は最低でも10キロ60分を切るつもりだったのに・・(--;)。
自宅に帰ったら、定期購読している愛読書「ランナーズ」の最新号が届いてたので
いまから楽しんで読みます
。
