退院までカウントダウンが始まりました。
リハビリの先生はかなり順調
とおっしゃっておりますが、自分の理想のイメージにはほど遠く焦りが
そして今日からリハビリの最終段階に！
患部のリハビリだけでなく、患部外のリハビリと言う名の部活動が始まりました
腹筋を…そうだね、100×3セット。
背筋も…同じでいいか！って。
終わったら踵上げを100回とエアロバイクを10分やってね！あ、そうそう、こぐのは片脚だから。回転数キープしなきゃ終わらんよ
って。
なんとかこなしたもののどちらの脚が怪我をしてるのか判らないぐらい両脚がガクガクに
明日は起き上がれるかな。
iPhoneからの投稿
リハビリの先生はかなり順調
とおっしゃっておりますが、自分の理想のイメージにはほど遠く焦りがそして今日からリハビリの最終段階に！
患部のリハビリだけでなく、患部外のリハビリと言う名の部活動が始まりました
腹筋を…そうだね、100×3セット。
背筋も…同じでいいか！って。
終わったら踵上げを100回とエアロバイクを10分やってね！あ、そうそう、こぐのは片脚だから。回転数キープしなきゃ終わらんよ
って。なんとかこなしたもののどちらの脚が怪我をしてるのか判らないぐらい両脚がガクガクに
明日は起き上がれるかな。
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