７月２８日（水）夜の健康管理

夜体重８５．１Kg。体脂肪率２６．３％。

朝体重(８４．９Kg)より０．２Kg増。

昨日の夜体重（８５．６Kg）より０．５Kg減。

今週も仕事５日間のうち、３日間が終わり、

フウ-という思い。

何だかんだといっても、日曜は８月に突入。

暑い暑いといいながら、しっかり時間は経過しています。