また一人暮らしに戻った母

1月の初めに離婚した妹が、実家に戻り、

父親が亡くなって以来6年半一人暮らしだった母が

妹が戻ってきて、親娘2人暮らしになり、

母は、不謹慎ながらも喜んでいた母。

その妹が金曜日に、復縁し、夫、子ども、姑の

ところに戻って、再び一人暮らしに戻った母。

長男として、一緒に住んであげれていないのが

申し訳けないような気持ちになっています。

電話をしたり、訪問したり、食事に誘ったりしながら

少しでも寄り添っていきたい。

本日の朝体重、８５．９ｋｇ。体脂肪率２８．５％。

血圧１４９／９４。

ここ１週間の朝体重

２月１５日（月）　８６．６Ｋｇ

２月１６日（火）　８５．９Ｋｇ

２月１７日（水）　８５．９Ｋｇ

２月１８日（木）　８６．1Ｋｇ

２月１９日（金）　８５．7Ｋｇ

２月２０日（土）　８６．６Ｋｇ

２月２１日（日）　８５．９Ｋｇ

今年の最軽量　８５．３ｋｇ（２月１３日）

　　　　最重量　８８．６ｋｇ（１月7日）

今年の目標　今年中に８０Ｋｇ未満に

中間目標　２月末日　８５ｋｇ未満に

　　　　　　　３月末日　８４ｋｇ未満に