今日も寒い（2月12日）

今日も非常に寒い朝を迎えましたね。

外を見ると、どんよりした空。

降水確率は、午前３０％、午後２０％、夜３０％だそうです。

何と今日何回目か忘れましたが、誕生日です。

本日の朝体重８５．８Ｋｇ。今年最軽量です。

体脂肪率２８．４％。血圧１３５／９２.。

ここ１週間の朝体重は順調に下がり気味で、２月末日の

朝体重目標８５．０以下に向かって、驀進中です。

ここ１週間で２．６Ｋｇ減。

ここ１週間の朝体重

２月　６日（土）　８８．４Ｋｇ

２月　７日（日）　８７．８Ｋｇ

２月　８日（月）　８７．２Ｋｇ

２月　９日（火）　８７．３Ｋｇ

２月１０日（水）　８６．５Ｋｇ

２月１１日（木）　８６．２Ｋｇ

２月１２日（金）　８５．８Ｋｇ