2月6日(土)朝の健康管理
先週の国家試験後のこの1週間。
試験結果に対する不安、取りあえず終わったという安堵感、
などが心に複雑に交差したものの、後は3月15日の結果を
待つのみ。
本日は、茨城に住む妻の友達とそのお父さんが、
義父のお焼香に来られることになり、お昼前後は、その接待。
そのあと何をしようかなあと考えているが、久々に、
ウオーキングでもしようかなあと思っています。
朝体重88.4Kg。体脂肪率27.1%.
血圧174/123の超高め。
先週の国家試験後のこの1週間。
試験結果に対する不安、取りあえず終わったという安堵感、
などが心に複雑に交差したものの、後は3月15日の結果を
待つのみ。
本日は、茨城に住む妻の友達とそのお父さんが、
義父のお焼香に来られることになり、お昼前後は、その接待。
そのあと何をしようかなあと考えているが、久々に、
ウオーキングでもしようかなあと思っています。
朝体重88.4Kg。体脂肪率27.1%.
血圧174/123の超高め。