1月24日（日）朝の健康管理と義父のお別れ会

朝体重８６．６Ｋｇ。体脂肪率２８．３％．

血圧１４７／１０５。

今日は義父のお別れ会。

親族で集まり、葬祭場から火葬場へ行きます。

火葬される際の悲しみは辛いですね。

行ってきます。