11月8日(日)朝の健康管理
朝体重89.8Kg。体脂肪率28.4%。
昨日の朝体重(90.8Kg)より1.0Kg減。
何で体重下がったのかよくわからないけれど、うれしい。
今日は、学生時代の先輩宅でのバーベキューパーティ。
久々に会う人もいて、奥さん連れてくる人もいて
全部で13人になるとか。楽しみです。
(東京)田町駅に集合。田町駅って初めて降ります。
どんなところかな。
朝体重89.8Kg。体脂肪率28.4%。
昨日の朝体重(90.8Kg)より1.0Kg減。
何で体重下がったのかよくわからないけれど、うれしい。
今日は、学生時代の先輩宅でのバーベキューパーティ。
久々に会う人もいて、奥さん連れてくる人もいて
全部で13人になるとか。楽しみです。
(東京)田町駅に集合。田町駅って初めて降ります。
どんなところかな。