10月12日(月）朝の健康管理

朝体重９０．６Kg。体脂肪率２６．６％。

昨日の朝体重（９０．３Kg）より０．３Kｇ増。

１　昨日で通信教育のスクーリング終了、万歳。

　あとは、１０月及び１１月の課題、１２月の卒業試験、

　１月の国家試験。これから頑張って勉強。

２　１１月２日人間ドック。体重を８５Ｋｇ未満にすること。

３　１１月２０日～２２日に学生時代の仲間で旅行。

　ゴルフがあるので練習。