９月19日(土）朝の健康管理

朝体重８９．７Kg。体脂肪率２６．７％。

昨日の朝体重（８９．２Kg）より０．５Kｇ増。

何とか風邪を薬と気力でしのいでいる感じ。

頭が重かったり、喉元の違和感も消え、どうなんだろう、

何とか重篤化せずにいけそうかな。

シルバーウイークを風邪で寝てたなんてしゃれにならないし。

さあ元気になってきたし、薬はしっかり飲んで、

遊ぶぞ。