６月16日（火）夜の健康管理－二日連続の快挙

夜体重８５．６Ｋｇ。体脂肪率２４．３％。

朝体重（８６．０Ｋｇ）と比べて、０．４Ｋｇ減。

昨日の夜体重（８６．１Ｋｇ）より０．５Ｋｇ減。

二日連続、夜体重が朝体重より低いという快挙だ。

なかなか自分にとってはないことで、よくよく頑張りましたで賞。

６月１４日（日）夜体重８６．８Ｋｇ

６月１５日（月）朝体重８６．２Ｋｇ

６月１５日（月）夜体重８６．１Ｋｇ

６月１６日（火）朝体重８６．０Ｋｇ

６月１６日（火）夜体重８５．６Ｋｇ

下げ幅は低いが、今書いておかないと次いつになるか分からないので、

書いてみました。

明日の朝体重は下がると思うが、明日の夜体重がどうかなあ？