心の癒し一泊旅行

夜体重８８．１Ｋｇ。今年新記録。

昨日（６月４日（木））は、仕事が終わった後、会社仲間４人で葉山へ。

御用邸の近くの食堂で宴会。新鮮な魚を堪能して、近くで１泊した。

朝、部屋の窓から見える景色はプライベートビーチそのもの。

目の前には海が広がり、リフレッシュ。

ただし、ベットでは、何だか熟睡できなかった。

最近、熟睡できない日が多い。

なお、６月４日の健康診断の体重は、８４．７Ｋｇでした。

腹囲は、９３．７ｃｍ。今後、この数字との戦いになります。

でも本日の夜体重８８．１Ｋｇには参った。