6月4日（木）朝の健康管理－下げ止まった

朝体重８５.７ｋｇ。体脂肪率２５．５％。

昨日の朝体重（８５．４Ｋｇ）より０．３Ｋｇ増。

体脂肪率が、異常に高くなってきた。どうしたもんだろう。

今日は、ついに健康診断。

年始の計画では、今頃体重は、７８Ｋｇになっていたはずなんだけれど、

食べたいという欲求に負けて、このありさま。