6月1日（月）朝の健康管理ー新しい月で気分一新

朝体重８６．７ｋｇ。体脂肪率２４．４％。

昨日の朝体重（８７．０Ｋｇ）より０．３Ｋｇ減。

夜体重（８７．５ｋｇ）より０．８Ｋｇ減。

気分一新してこれから体重減で行きたいと思います。