5月31日（日）朝の健康管理ーさらに今年最高体重

朝体重８７．０ｋｇ。体脂肪率２４．２％。

昨日の朝体重（８６．６Ｋｇ）より０．４Ｋｇ増。

こころところの体重は、毎日増え続けており、自分でも恐ろしくなる。

自分の中の問題とともに環境も輪を掛けて後押しする。

昨日も急きょ飲みに誘われ、飲んで食べてといった感じで、増えるべきして

増えている。

でも、でも、たぶん、たぶん、今日の朝体重は、朝体重としては、今年１年が

終わった時に、５月３１日には８７Ｋｇまで増えたんだなあと、感慨深けに

回想している自分がいる。

きっと今年の１２月３１日には、腹周りもすっきりしていて、体重も８０キロを

割っている自分が７ヶ月後にはいる、はず。

今日は競馬の祭典、日本ダービー。

馬券当てて、少しはいい気持になりたい。

昨夜、酔っ払って帰ってきて、インタネットで何やら一杯３連複を購入していて

どう応援すればいいのかパニックっています。

何となく買った馬券を見ると、７番ナカヤマフェスタあたりを比較的多く

購入しているよう。でも、お馬さんがゴール過ぎたとき、たとえ

７番ナカヤマフェスタが３着以内にきても、本当に当たっているかどうかは

買った馬券をインターネットでよく見ないと当たっているか、

はずれたのか分からず検証が怖い。