５月10日朝の健康管理

朝体重８５．２ｋｇ。体脂肪率２３．４％。

昨日の朝体重（８５．５Ｋｇ）より０．３Ｋｇ減。

体重は、高い数値で安定。

息子（中学2年）は、中学入学ごろから親と出掛けることは滅多になくなり、

うれしいようなさみしいようなところですが、昨日本当に久々に

朝公園行きを誘われ、車で出かけテニスの壁打ちを楽しみました。

要はアッシー君です。