4月16日夜の健康管理 | JUNのブログ

4月16日夜の健康管理

本日の風呂上り後の夜体重82.6Kg。朝体重(82.4Kg)から0.2Kg増。


前日の夜体重(83.1Kg)から0.5Kg減。


本日も行動目標クリアーしたものの、ちょっと夕食食べすぎかな。