本日（４月４日）の健康管理

朝体重８３．4Ｋｇ。体脂肪率２１．７％。

座っていてもお腹のあたりに重みを感じる今日この頃。

痩せなくちゃと思いながらも、食べてしまうここ最近。

食べ物の誘惑に負けながらも、もがいています。