今日も誘惑に負けた

食べ物の誘惑は、すごい。

間食をやめよう、やめようと思ってはいても、もう片方の脳は、

少しぐらいいいだろうと悪魔のささやきをしてくる。

そして、意思決定の段階で脆くも食べ物を食べた時の幸せ感に

軍配をあげる。

今日も見事なまでの負けっぷり。

夜体重は、８２．３Kg。体脂肪率２１．３％。

苦悩は続く。