本日の夜体重 | JUNのブログ

本日の夜体重

早々とお風呂に入り、気持ちよくなっての測定。


夜体重は81.7Kg。体脂肪率は、20.8%の新記録。


取り敢えず、夜体重は、81Kgを割りたいところ。


運動不足だ。