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起きてすぐ量る朝体重は、８０．８Kg。体脂肪率は２１．１％。
昨日の風呂上り後の計測８２．０Kgから１．２Kgの減。
週末の金曜日には、７９キロ代に戻したいところ。
今月の目標は、３月末日には、７８キロ代に。
また、今週も節制するぞ。
