無事、生還wwwww | *:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚

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気の向くままに…

承認制にしています。

今週の日曜日から始まった、動いて踊って weekアップ


19日(日)

実はいつも教わっているsetsuko先生がお休みだった為、

代行の先生に教わる事となりやしたかお

ボディシェイプでは、わてが殆ど水分を取らなかったので

代行の先生が心配して下さりやしたが…後半はダンベル片手に煽られまちたあせる

zumbaは以前にも代行に来て下さったsato先生のレッスンラブラブ

惹きこまれる、せくすぃ~でインナーを多く使ったコリオで激しい動きではなくても

いつものように汗をガッツリ掻ける楽しいレッスンでちた音譜

でも…普段受けてる2レッスンと比べたら身体が悲鳴を上げる事はなく…



  _( -"-)_セーフ!



助かりやしたwwwww



20日(月)

東京 ZUMBAパーティ クリスマス スペシャル音譜

受付を終えた時に渡されたシール付きの帯布には赤・青・オレンジ・ピンク・黄色の

五色の色彩が用意されており、参加者全員に渡されておりやしたアート

何に使われるのか分からぬまま手首に着けて始まったpartyベル

前回のブログで150分と書きまちたが、途中で休憩と

着こなしコンテストっちゅーのが合計で30分程入ったので、

踊っていたのは前半と後半合わせて120分ほどチョキ

前半は体力もあったのでノリx②で踊っておりやしたが、30分のお休みで

身体が冷えてしまい後半は…ダウン

          

            “分かっちゃいるけど、動けないっパンチ!


                     ↑ (すーだら節でw)


また後半のレッスンでは受付で貰った帯布が大活躍音譜

帯布の色が呼ばれるとステージでリードを取って下さっていたzes(zinの指導者)と

ステージ上で誰もが一緒に踊れるという機会が設けられておりやした合格

わての色は…白wwwwwにひひ

傍から見ると“ピンク”だったようでつが…

わてがステージに上がってしまったら、せっかくのpartyが台無しになるので

下でひっそりと踊っておりやしたwwwラブラブ

後日、zumba ぱーちぃーに出られた方のブログをいくつか拝見しまちて…目

午前、午後のぱーちぃー両方に出られた方や終わった後に

レッスンをされているIRの先生はすんごいと思いまちた叫び

それからぱーちぃーが行われた会場から見えた風景サーチ

ガラス越しにキレイに写メる裏技を教わり、記念に一枚カメラ



*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-スカイツリー

はじめまして、スカイツリ~ニコニコ



21日(火)

Rちゃんのサークルラブラブ

ちょびっと早く到着すると既に準備をしておりやした…


*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-サークル


一枚しか撮れなかったけど…この幕は手作りでつ叫び

他にももう一枚、同じような幕やライト・リールなども設置してて…

Rちゃんの想いに始まる前から心が熱くなりまちたドキドキ

そしてレッスンが開始ニコニコ

以前、ハロウィンに出られた方からの口コミもあり、お客様も増えたそうで

今回も30人弱のお客様がレッスンに参加アップ

Rちゃんは初めて受ける人にも踊りやすいコリオ(振付)にし、

リードを取っている間にも1人ひとりに目で“楽しんでるはてなマーク”と

サインを送る、細やかな配慮をしている姿に感動しながら

あっという間に過ぎていった一時間のレッスンでちた音譜

身も心も熱くさせてくれて…充電完了ラブラブ

とても楽しかったレッスン、またzumbaらせてねんアップ



22日(水)

ジムでの通常レッスン音譜

しかぁ~し、60分のレッスンを終えると身体がヘロヘロに…ガーン

連日、ズンバった疲れが出た訳ではごじゃりまてんあせる

でも…確かに20日のzumba partyの方が体力的にラクでちたえっ

レッスン後、setsuko先生に伺うと

『他の店舗のお客様も同じ事を話してましたよ~』とのこと…

23日のイベントがますます怖く楽しみになってきやした叫び

更衣室へ戻るといつもレッスンでご一緒になる奥方さまから



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カステラを頂きやしたニコニコ

その時、わてのことを“ファン!?”だと言って下さいやしたが、奥方さまから見て

ぉバカさんが踊り狂ってる姿がきっと“不安”なんだすにゃべーっだ!
でも、とぉーっても美味しかっただす、ご馳走様でした<(_ _)>


23日(木)

久しぶりにラテンエアロのレッスンからラブラブ

本当は普段のレッスンも出たいけれど不器用なわては家事をスムーズに

こなせないので泣く泣く欠席…しょぼん

なので、この日は喜びひとしおアップアップアップ

12月の始め、他のジムに出向いて受けた『con salsa』もレッスンの中に

取り入れて下さるとも聞いていたので気分はアゲアゲアップ

ワクワクしながらスタジオに入ると仮装をされた奥方さま方が

あちらこちらにおられやしたサンタニャン。

記念写真を撮り終え、レッスン開始音譜

懐かしく、そしてトチりながらも踊り続けた45分。。。

その後に控えているzumba90分をすっかり忘れて

夢中になっておりやした…il||li _| ̄|● il||li


そしてzumba90分ジャンプ

着替えを終えてIRのせんせーが見える場所をキープし、

柔軟体操をしていると背後からあやすぃ~人影が…

いつもzumbaでご一緒の奥方さまがわてに


*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-帽子


サンタ帽をかぶしてきやした…

仮装が苦手なわてが『金色夜叉』の“お宮”のように外したいと懇願するも

絶対に取るんじゃないわよ!!”と蹴られw、付けたままレッスンが

始まりやしたショック!

せんせーのzumbaは3人それぞれの個性が溢れておりやしたラブラブ

2人のせんせーのレッスンは受けておりやしたが1人だけ

夕飯時にぶつかる夜のレッスンの為、単発でしか受けた事がなかったけれど

翻弄され無我夢中w

でもさすがに体力が続かないとヘタり始めた所でバトルが始まり、

ひっそりと休憩タイムにひひ

イベントに初めて出られた方は手を抜けなかったようで、

終わった後更衣室でグッタリしていやした汗

3人のIRによるイベントはジムでは初めてだったので貴重な時間を

堪能する事が出来やした合格


24日(金)

23日の疲れがあっても出たかったカーディオロー。

ところがレッスンが始まると思った以上に身体が動くニコニコ

コリオもしっかり頭に入って殆どノーミスえっ

また、その後のzumbaも楽しみながらガッツリ踊る事が出来やしたチョキ

こりがラストスパート…休めるという気持ちもあったのかもしれまてんwww

レッスンが終わり安堵していまちたがふと、気付く…

1日休んでも日・月曜日とまたレッスンが続く事を。。。叫び



半年前に遭った出来事で2㌔減量してから試行錯誤してても

なかなか落ちなかった体重が1週間踊り続けて約2㌔落ちやしたラブラブ!

でもお正月休みで元通りになるんだろうなぁ~ダウン