夜中にムスコに授乳していると…



右乳が痛い…(´;ω;`)





今回2度目の白斑が出来てました。





1度目は2週間検診の前に出来ていて、乳頭のトラブルはないか聞かれた時に答えようと思っていましたがその頃には治っていたので尋ねず。



今回ネットで調べてみました。



白斑(はくはん)は乳腺が詰まって出来ているもの。
赤ちゃんには影響ありません。


白斑が出来る理由は、

❁高脂肪で糖質が多い食品は避ける。これめっちゃ当てはまります。ムスメの時と違って体重の落ち方が早いので調子に乗って甘い物食べまくってました。

ストレスと疲れ。 これもなぁ…。家事育児だし、寝たくても寝れないから疲れがとれん。




当てはまり過ぎてるので白斑も出来て当たり前か。

治し方としたら痛くても赤ちゃんに母乳を飲んでもらうことなのでしばらく痛みと戦います。