こんにちは😄


今日も暑かったですね😖💦

外にいても勿論暑いのですが、
家のなかにいても熱中症になりかねません💦

今日は、朝からクーラーをつけていて、
10時頃に外出、4時半帰宅だったのですが、
室温は、33度になっていました😅

クーラーつけずに部屋にいたら、
熱中症になっちゃいますよぉ。


義母は、何度言ってもクーラーつけてくれないので、本当に心配しちゃいます😫💦


電気代かかっちゃいますが、この数ヶ月は
適切にクーラーかけて、元気に夏を乗りきりたいですね🎵



お弁当です




こちらも暑いので、あまりキッチンに立てず
簡単なものばかり😅

🌸もやしと小松菜と豚肉の炒め物
🌸うずら卵のベーコン巻き
🌸卵焼き
🌸ウインナー
🌸プチトマト
🌸シソ梅干しご飯


今日も素敵な1日でありますように🍒