こんにちは✨
肌寒い朝晩が訪れる様になってきましたね。
ついこの間まで、みーんみん、ジジジジジ
と、セミが鳴いていたのに、
昨晩は秋の虫が鳴いていました。
文化の秋、読書の秋、食欲の秋、、、
どれも季節に限らず好きだけど、
食欲だけは、コントロールせねば、、
と思ってます
体重マイナス3キロ、いやマイナス5キロを
願うも、運動をしないのでこの1年間体重
変わらずです
自炊はしてるけど、お酒飲んじゃうのが
ダメなのか。。
今年中には、頑張ります
2日分のお弁当です
からあげ
たらこスパゲッティ(冷凍)
茹でたまご
もやしナムル
金時豆
プチトマト
枝豆
ミートボールのピーマン玉ねぎ炒め
卵焼き
ブロッコリーの炒めもの
プチトマト
昆布ごはん
いよいよ今日明日、
娘の文化祭ー
吹部の練習、毎日毎日よく
頑張りました
私も朝練用のお弁当作り
早起き頑張ったー
ようやく来週から、少しゆっくりな朝
出来るかな