朝ごはん
7倍粥
鶏ささ身とナスの出汁あんかけ
今朝は涼しかったですね。
娘もさほど汗臭くならずに起床。
それにしても、なんで毎朝ボディアタックしてくるのでしょう?
負けずに寝たふりするのも大変です。
夕ごはん
ひじきと枝豆、れんこんの煮込みうどん
サツマイモ蒸しパン
お粥のストックが終わりました。
とりあえず、煮込みうどんで夕ごはん。
ひじきは煮込めば軟らかくなるけど、煮汁は変な色になっちゃいますね
蒸しパンは電子レンジでチン
卵なしでも充分に美味しかったです。
7倍粥
鶏ささ身とナスの出汁あんかけ今朝は涼しかったですね。
娘もさほど汗臭くならずに起床。
それにしても、なんで毎朝ボディアタックしてくるのでしょう?
負けずに寝たふりするのも大変です。
夕ごはん
ひじきと枝豆、れんこんの煮込みうどん
サツマイモ蒸しパンお粥のストックが終わりました。
とりあえず、煮込みうどんで夕ごはん。
ひじきは煮込めば軟らかくなるけど、煮汁は変な色になっちゃいますね

蒸しパンは電子レンジでチン

卵なしでも充分に美味しかったです。