キラーバーナーを飲んで、

体の変化として、






おならが増えたうずまきうずまきうずまき





お恥ずかしい話ですが

これは、すごく実感します。




くさいオナラではなく、




おなかのガスを放出してる感じニヤニヤ




腸の動きが良くなってるってことなのかなぁ。


食物繊維が豊富って書いてあった。


便通はもともと良いので、変化なし。




ストレッチをして、

おなかまわりを動かしてるのも良いのかな。



筋トレ、体幹トレーニングもやろうかな。