ローテッドポジションときれいな円 その関係は、この陸上ドリル(ヨ~イ・ドン)の体勢から投げるボールはほんとにきれいなのです。 Mスミスもこの体勢を強調しています。 maiさんは、三角傾斜板のドリルから、このポジションを身に着けました。 いかがですか?皆さん!(^O^)/