朝一のオフで、ボレーとスマッシュの主に手出しの練習。
コーチの方の説明は今まで何度も聞いたことや読んだことと変わらず、目新しいことはあまりありませんでしたが、改めて一つ一つを意識してやってみると、できていないことも結構ありとても良い練習会でした。
今日の自分のテーマは、ハイボレー、バックボレー、スマッシュ。
ハイボレーは、やはり構えを高くすることに意識を集中したら、結構いいボールが球足が長くならずに打てて、フォアのハイボレーはお褒めの言葉を頂きました。
バックはうまくいったり、いかなかったり。
これから仕事なので、続きは改めて書きたいと思います。