先日、ご飯を食べながら
を見ていたら
『朝バナナダイエット』ってのを、森久美子さんが
なさってて、１ヶ月で７キロもダイエットされていた。
朝バナナする前とした後での、お顔のラインが
全く違ってたΣ(=°ω°=;ノ)ノ
朝バナナダイエットって、ただ朝食をバナナ＋お水にするだけで、
昼食＆夕食に3時のおやつまで食べて良いんですって。
その上、便秘解消・バストアップ・美肌等など。
私の場合、自慢じゃないけどダイエットは別に良いの、
むしろ痩せ過ぎらしいから。でも、すっごい便秘なの・・・
だから、便秘解消効果を得たいわけ。
で、昨日買い物に行った時家のバナナが少なくなってたから
かって帰ろうかと思ったらバナナがな～～～～い
マジッすか
バナナだけがな～～～い。
バナナ探さなくちゃ。