海老名で10kg以上痩せると評判のバランス整体えびな。小田急線/相鉄線/相模線『海老名駅』徒歩5分。
こんにちは！
アッという間に、もう2月！
私達、自営業者は確定申告の季節です。(;^_^A
先月、同じビルの１Ｆにあるメガネ屋さんのご主人に
『もう済みましたか？』と、聞かれ
私は当然のように『まだですよ！』
と、お答えしましたら、
『えっ！まだですか？』
と、絶句されてしまいました！
毎日、あるいは毎月、
ソフトへの入力をしっかりしていれば、
今頃、とっくに済んでいるのに・・・。
と、毎年思っている今日この頃です！
さて、インフルエンザがピークを迎えようとしておりますが、
皆様のお宅はいかがでしょうか？
藤沢の自宅付近では、チラホラ出てきておりますが、
海老名・厚木あたりは
学級閉鎖がだいぶ行われているようです。
今回は、なぜか
中学生から流行始めているようなので、
ご兄弟のいらっしゃるご家族は、
うがい・手洗い・隔離を
徹底しましょう！
温度が低くなると、物が腐りにくくなりますね。
これは、物を腐らせるバクテリアや雑菌などの
働きが低下してくるからです。
その為、寒くなると私達の身体の細胞の働きも
低下するため、免疫力が落ちてしまいます。
結果、風邪もひきやすくなるようです。
免疫力を高めるには、やはり緑黄色野菜・
果物・魚介類・豆類をなるべる多く頂くようにしましょう！
そして、水分もこまめに摂るようにして下さい。
一日２ℓが目標です。(^O^)/
海老名で10kg以上痩せると評判のバランス整体えびな。小田急線/相鉄線/相模線『海老名駅』徒歩5分。